8 këshilla për prinderit e rinje për tu përballur me sfidat e gjumit pas lindjes së bebit!

“A të fle fëmija?  A është një bebe e mbarë?”  Ju tingellojne si të njohura këto pyetje? Këto janë nga pyetje më të zakonshme që prindërit e rinj marrin, duke nënkuptuar se një foshnjë që fle mirë është një “fëmijë i mirë”.  Fatkeqësisht këto lloj pyetjesh nuk janë fare të dobishme për një prind të privuar nga gjumi, të paktën për mua nuk […]

Kolikat infantile -dhimbje barku të foshnjës

Kolika është një gjendje që prek disa foshnja të porsalindura.  Ajo shkakton një të qarë të fortë dhe përpëlitje që nuk shpjegohen me asnjë shkak të mundshëm, foshnja duket se është në gjendje të mirë dhe ushqehet mire. Rreth 20% e foshnjave shfaqin simptomat e kolikës. Më e shpeshtë duket se është tek djemtë se sa tek vajzat dhe

Tendosja dhe Fryrja e Gjirit Gjatë Periudhës së Laktacionit

Tendosja e gjirit Tendosja, fryrja e gjirit përkufizohet si mbushja e gjinjve me qumësht që e vështirëson shumë, apo e pengon foshnjën të kapet në gji, ose nënën të shtrydhi gjirin. Zakonisht kjo ndodh midis 2-10 ditëve pas lindjes por mund të ndodhë kurdoherë kur ushqyerja me gji ose shtrydhja e gjirit është ndërprerë. Tendosja

Benefitet e kulloshtrës “lëngut të artë” për foshnjën e porsalindur

Në ditët e para pas lindjes gjiri prodhon një lloj qumështi që quhet kulloshtër. Kulloshtra është një lëng i trashë me ngjyrë të verdhë, sepse në përmbajtjen e tij gjendet me shumicë një lëndë që quhet betakaroten. Ky është një antioksidues i fuqishëm dhe që I jepet fëmijës në një fazë tepër të brishtë të jetës së tij. Shpesh kulloshtra është e papëlqyeshme

Kur një bebe shkund botën tuaj!

Një bebe e porsalindur ka një aftësi të vecantë për t’u lidhur me ju në minutën që lind. Më lejoni t’ua shpjegoj këtë gjë të mrekullueshme që ndodh në momentin e lindjes. Një bebe e porsalindur ka nevojë për marrëdhënie ashtu si ne të rriturit. Personi i parë me të cilin lidhet bebi është shumë

Përfitimet e rutinave për foshnjat dhe fëmijët e vegjël

Sa herë mund t’ju ketë ndodhur kur ju bëni një ndalesë të paplanifikuar në dyqan dhe pa e kuptuar fëmija juaj fillon të qaj dhe të bërtase në mes të dyqanit?   Po ai takimi me pediatrin që bie fiks në orën e gjumit të foshnjes suaj dhe papritur e shkateron të gjithë ditën tuaj dhe atë të foshnjes suaj i cili nuk pushon së qari? Skenarët si këta janë të gjithë

Si të kontrollojmë shqetësimin?

U deshën gati 27 orë që vajza ime e madhe të lindte. Isha shumë e lodhur, por aq shumë dëshiroja ta kisha atë bebe të vogël në krahë, sa që u bëra shumë e fortë. Njerëzit shpesh flasin për mrekulli. Po, atë mëngjes, një vajzë e vogël, e përsosur, u mbështet në gjoksin tim dhe

Pse duhet ti lexoni bebit tuaj…

Leximi është i mbushur me përfitime zhvillimore, dhe Akademia Amerikane e Pediatrisë ju rekomandon që ta bëni rregullisht, duke filluar që në foshnjëri. Pavarësisht nëse po lexoni për një të porsalindur ose një vogëlush, këto këshilla të ekspertëve mund t’ju ndihmojnë të përfitoni sa më shumë nga koha e tregimit: Përqafoni vogelushin tuaj:  Një përfitim i madh i

Marrëdhëniet në çift pas lindjes së bebit?

Një nga marrëdhëniet më të rëndësishme është marrëdhënia me bashkëshortin tuaj. Ju duhet të synoni që edhe pas lindjes së bebit të mund të gjeni pak kohë për të qëndruar së bashku. Çdo ditë pavarsisht, sa e lodhur mund të jesh, kalo kohë me partnerin tënd për të folur për ditën, për ndjenjat dhe shqetësimet

Jam Shtatëzane!

Mendja dhe trupi juaj do t’ju tregojnë se jeni shtatëzën para se dikush tjetër të vërejë. Gjatë muajve të parë mund të bëheni më introspektive pasi konsideroni mrekullinë që po ndodh brenda jush dhe ndryshimet që vijnë përpara. Të mësohesh me iden se je shtatzanë kërkon kohë. Është normale që të ndjeheni të lumtur për rritjen e një

Scroll to Top